Groepsaanbod: ouder-kind-reeks 'van een vol hoofd naar rust en ontspanning' (Ekeren)

Heeft je kind soms een vol hoofd? Reageert het snel op prikkels of spanning? Zoeken jullie samen manieren om meer rust te vinden?

In deze kleine groep gaan ouder en kind samen op ontdekking.

Via oefeningen met invloed en uit mindfulness, lichaamsbewustzijn en creatieve methodieken leren jullie stap voor stap wat helpt om te vertragen en tot rust te komen.

Voor kinderen van ongeveer 7 tot 11 jaar samen met één ouder of verzorger.

Bijvoorbeeld passend bij kinderen met:

• een vol hoofd


• piekergedachten


• spanning in het lichaam


• snel reageren op prikkels


• nood aan rustmomenten samen

gratis groepsaanbod binnen de RIZIV conventie

Bron: UiT in Vlaanderen