Lifestyle en nutritionele benadering bij zwangerschap

Tijdens dit seminar ontdek je hoe voeding, leefstijl en metabole programmering bijdragen aan een optimale zwangerschap en de gezonde ontwikkeling van moeder en kind.

Een goede voorbereiding op een zwangerschap kan bijdragen aan een optimale ontwikkeling van de foetus en het welzijn van de moeder. Tijdens deze opleiding krijg je inzicht in het belang van een evenwichtige voeding, voldoende lichaamsbeweging, een gezond bioritme en een optimale inname van essentiële voedingsstoffen.
Je leert welke rol vitaminen, mineralen en omega 3-vetzuren spelen tijdens de verschillende fasen van de zwangerschap en wanneer suppletie aangewezen kan zijn.

Tijdens het seminar komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod:
voorbereiding op een gezonde zwangerschap;
de fysiologie van een normale zwangerschap;
metabole programmering en de mogelijke invloed op latere gezondheid;
veelvoorkomende nutritionele tekorten tijdens de verschillende fasen van de zwangerschap;
essentiële vitaminen, mineralen en vetzuren;
praktische voedings- en leefstijladviezen;
beweging en een gezond dag- en nachtritme tijdens de zwangerschap.
Direct bruikbaar in de praktijk

De opleiding vertaalt actuele wetenschappelijke inzichten naar concrete aanbevelingen die onmiddellijk toepasbaar zijn binnen de dagelijkse praktijk. Je leert hoe je toekomstige ouders op een onderbouwde manier kunt adviseren over voeding en leefstijl, met aandacht voor een gezonde zwangerschap, een optimale ontwikkeling van het kind en een goede start na de geboorte.

Voor wie?
Deze opleiding richt zich tot bachelors en masters binnen de gezondheidszorg en Zorg Stem-opleidingen, waaronder:
huisartsen; apothekers; verpleegkundigen; vroedvrouwen; diëtisten; andere zorgprofessionals die zwangere vrouwen en jonge gezinnen begeleiden.

Ontdek hoe wetenschappelijk onderbouwde voedings- en leefstijladviezen kunnen bijdragen aan een gezonde zwangerschap en een optimale start voor moeder en kind. Deze opleiding biedt praktische handvatten om toekomstige ouders deskundig te begeleiden tijdens één van de belangrijkste fases van het leven.

Bron: UiT in Vlaanderen