Zwangerschapsyoga - Linkeroever
L5IR30
www.shutterstock.be
September 28, 07:00 - 10/11 at 07:59
100.00 EUR
Wil je de band met je ongeboren kind versterken terwijl je je lichaam traint? Zwangerschapsyoga brengt je tot rust en bereidt je fysiek en mentaal voor op je bevalling.
Tijdens de reeks van 6 sessies bereid je je voor op de komst van je kindje. Je werkt aan een betere lichaamshouding door je spieren sterker en soepeler te maken, om zwangerschapskwalen als rugpijn te verminderen. Tijdens zwangerschapsyoga leer je ademhalingsoefeningen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Je verbindt je lichaam en geest en komt tot rust.
Deze training is geschikt tussen week 14 en 34 in de zwangerschap.
Bron: UiT in Vlaanderen
Similar events
Thu, Aug 13 • 02:00
Zwangerschapsyoga lange avondlessen (2-wekenreeks: 12+26 aug)
Fleurentine Vroedvrouwenpraktijk, Berchem (Antwerpen)
Fri, Aug 14 • 03:00
Gratis Zomer Zumbalessen
sport studio (gebouw P) campus drie eiken, Wilrijk (Antwerpen)
Mon, Aug 10 • 17:00
Ummundi - samen zwanger
Huis van het kind Antwerpen-Noord Pothoek, Antwerpen 6 (Antwerpen)